Články

Inspirujte se mou cestou ke zdravému životnímu stylu

POPRASKANÉ ŽILKY VE TVÁŘÍCH ANEB KAMARÁD, O KTERÉHO NIKDO NESTOJÍ

Objevily se vám na kůži červené až nafialovělé nevkusné žilky, či si s nimi už nějakou dobu lámete hlavu? A kladete si otázku, proč se objevily a jak jim dát jednou pro vždy sbohem? Tak právě pro vás je dnešní článek klíčem k tomuto problému!

PATANJALI: KRÁLOVSKÁ STEZKA JÓGY

Máte-li o józe alespoň trochu přehled nebo jste dokonce jogíni, tak jste o Pataňdžalim rozhodně už zaslechli. V tomto článku jsem si pro vás připravila několik zajímavých faktů o něm a rozebereme také jeho RÁDŽAJÓGU, jinak řečeno Pataňdžaliho královskou stezku. Otec jóga súter Pataňdžali žil kolem 2.stol. př. n.l., je považován za zakladatele jógy. Známým se stal především kvůli svému dílu...

VZKVÉTAJÍCÍ MINULOST OBLIČEJOVÉ JÓGY

Obličejová jóga (také zvaná FACE YOGA) je jednou z nejmladších jóg na světě. Její původ sahá do východní části světa. Vychází z korejských technik a kultur Gejša. Oficiální zakladatelkou se stala …

LIFITNG OBLIČEJE

Stárnutí pleti je přirozený proces a nelze mu zabránit. Můžeme ho ale zpomalit díky nejrůznějším metodám. Třeba v podobě liftingu nebo obličejové jógy.

JAK NA VRÁSKY NA ČELE

Vrásky vznikají stahováním mimických svalů a přirozeným procesem stárnutí,přirůstáním svalu k lebeční kosti. Jejich vznik lze různými způsoby eliminovat. Mezi ty nejúčinnější metody patří obličejová jóga.

JAK NA VRÁSKY KOLEM ÚST

Redukci vrásek lze provést například liftingem obličeje pomocí radiofrekvenční metody nebo aplikací kyseliny hyaluronové. Skvělým řešením je obličejová jóga.

POVISLÁ HORNÍ VÍČKA, ANEB JÍT NEBO NEJÍT NA PLASTIKU

Povislá horní víčka jsou vnímána jako vada na kráse. Mohou ale způsobit i zdravotní potíže. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak s tímto problémem bojovat.

PLNÉ A ČERVENÉ RTY, KTERÉ PŘÍMO VYBÍZEJÍ K POLIBKU

Ke zvětšení rtů nám mohou dopomoci plastičtí chirurgové. Existují ale i bezpečnější alternativy. Patří mezi ně třeba obličejová jóga.

OBLIČEJOVÁ JÓGA, ANEB CVIČENÍM PROTI STÁŘÍ

Obličejová jóga je velmi mladým odvětvím jógy a zastává heslo: Nedělejme si žádné vrásky s vráskami a stárnutím. Jak na to? Tento druh jógy, taky nazýván jako pramen mládí, funguje na principu…

EMOČNÍ ŠTÍT, ŠTÍTNÁ ŽLÁZA

Štítná žláza má za úkol produkovat thyoridní hormony. Pokud nepracuje správně, dochází k hormonální nerovnováze.