Články

Inspirujte se mou cestou ke zdravému životnímu stylu

HORMONÁLNÍ MILNÍKY V ŽIVOTĚ ŽENY

Ženu čeká v životě hned několik důležitých hormonálních milníků. V průběhu těchto fází se neměníme pouze po stránce fyzické. Změny mají vliv i na naše emoce.

SVALY OBLIČEJE JSOU NEJEN MIMICKÉ

Obličejová jóga je vysoce účinný způsob, jakým lze eliminovat vrásky a dosáhnout mladistvého vzhledu. Před zahájením cvičení je důležité seznámit se s našimi obličejovými svaly…