PIGMENTOVÉ SKVRNY ANEB NECHCI SE UŽ BÁT SLUNÍČKA

Objevily se vám na tváři, či jiné části těla, nevzhledné fleky, které vám přidávají roky? Nejspíš se jedná se pigmentové skvrny, které souvisí s funkcí našeho těla. V dnešní době však máme několik řešení, jak s těmito výkyvy pigmentu bojovat! V dnešním článku si povíme o tom, co vlastně pigmentová skvrna znamená, o jejich vzniku a také o účinných léčebných metodách. Tak směle do toho!

Tmavé fleky ve tváři

Pigmentové skvrny jsou tmavé fleky, které se objevují na naší kůži díky poruše tvorby či šíření pigmentu. Mohou mít mnoho tvarů, jinou intenzitu zbarvení či velikosti a je obecně známo, že postihují především ženy a jedince s tmavší pletí. Jejich vznik je ovlivněn mnoha aspekty. Tím nejběžnějším je sluneční záření, proto se doporučuje ochrana krémem s UV filtrem, který zabraňuje aktivaci melaninu. Melanin je hnědý pigment, který se vyskytuje ve většině živých organismů a má za úkol chránit pokožku proti poškození světlem a nadměrnému UV záření, které pohlcuje. Také hlídá, aby tělo mělo dostatek vitamínu D, který má na starosti pigment naší pleti. Pigmentové skvrny však nevznikají pouze při opalování či vystavení těla slunečnímu záření. 

Faktory ovlivňující pigment

Mezi další faktory, kdy se pigmentové skvrny mohou ukázat, se řadí hormonální změny. U žen zejména při užívání hormonální antikoncepce, substituce či hormonálních změn v těhotenství. Ani intenzivní slunění a časté návštěvy solárií nemají blahodárný vliv pro naši pokožku. Samozřejmě zde může hrát roli genetická dispozice, zjizvení pokožky, onemocnění (zejména metabolická) či užívání látek, které zvyšují citlivost ke slunečnímu záření. Ani nevyvážená strava, nadměrná konzumace alkoholu a kouření nejsou pro prevenci proti pigmentovým skvrnám vhodné. Nemůžeme tvrdit, že pimentové skvrny se vyskytují pouze ve stáří, ale zejména v tomto věku se pigmentové fleky vyskytují nejčastěji, je to díky nedostatečné funkci jater a s přibývajícím věkem také díky snížení melanocytů (pigmentových buněk) v pokožce. Těmto skvrnám, objevujícím se po 40. roku života, říkáme stařecké skvrny

Prevence a léčba proti nechtěným skvrnám

Některé skvrny mohou časem zmizet, avšak také mohou přetrvávat a v některých případech se mohou stát nedílnou součástí života. Základem léčby je vyloučení příčiny, která pigmentovou poruchu vyvolává. Objeví-li se tedy skvrny poté, co jste se dlouho opalovali, používejte kvalitní opalovací krém či omezte čas na sluníčku. Objeví-li se po nasazení hormonální léčby, možná vám právě tahle léčba nesedla apod. Může vám také pomoci speciální kosmetika, intenzivní séra, krémy a čistící vody. Nejlepším řešením je vyhledat lékaře či odborníka a poradit se s ním. Pomoc vám může nabídnout v podobě laserového odstranění, chemického peelingu, léky či chirurgického odstranění. Jste-li zastánci přírodní medicíny, dobrým pomocníkem se vám může stát citrónová šťáva, vyluhovaná lékořice, výtažky z vrby či kaštanovníku, které přiložíte na postižené místo a necháte působit. Máte-li rádi pohyb a zároveň vám pigmentové skvrny přidávají vrásky ve tváři, doporučujeme obličejovou jógu, která si poradí jak se skvrnami, tak s vráskami a dalšími nedokonalostmi vaší pleti. Díky různým a efektivním cvikům zvýší cirkulaci krve ve tváři, přestává se zde ukládat hnědý pigment melanin a pigmentové skvrny zmizí, stejně jako jiné nedokonalosti a známky stárnutí.

Věřte mi o pigmentových skvrnách něco vím. Sama jsem je měla na několika místech obličeje. Podstoupila jsem bolestivé laisery, peelingy, mazala se vším možným, nosila kšilt a chvílemi v Asii i deštník. Ani do moře jsem nelezla bez klobouku. I tak stále pigmentové skvrny byly mojí součástí. Hodně mě to trápilo. Až když jsem dospěla k obličejové józe. Došlo mi, že místa, kde se usazuje melanin, hormon pigmentu, nejsou dostatečně prokrvována. Ve chvíli, když jsem začala pravidelně procvičovat místa, kde se mi skvrny tvořily, začaly konečně mizet. A zmizely úplně. Ano cvičím dál. Jak jógu obličejovou, abych měla prokrvený celý obličej. Tak jógu hormonální, aby hormony v mém těle se tvořily v dostatečném množství a pomáhali regeneraci celého mého organismu. O obou jóga jsem vám už psala. Mrkněte na hormonální jógu tady a na obličejovou jógu tady.

Dnešní článek jsme věnovali problému, kterým trpí převážná většina populace. Téma pigmentových skvrn se týká čím dál více lidí, tak proč nenabídnout článek s možností řešení? Dozvěděli jsme se, kde mají pigmentové skvrny začátek, jak jim předcházet a co vše je může ovlivňovat. V dnešním světě není problém bojovat téměř s ničím a i ta pigmentová skvrna může s trochou snahy zmizet.

Milovnice života, přebornice na více stylů jógy, expertka na online marketing s duší sociální pracovnice. To všechno jsem já  Fascinuje mě moudrost a samoléčebné schopnosti, kterými jsme všichni vybaveni. Pohybem klientům předávám radostnou energii, cestu k životnímu elánu, k uzdravení, k sebelásce.

Získejte zprávu o novém článku jako první

Nechcete se připravit o novinky na mém blogu? Nechejte mi zde svůj e-mail a jakmile se zde objeví nový článek, pošlu vám na něj odkaz.

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů